“Tecnologie e relazioni ritrovare l’equilibrio” – Quarto appuntamento

Quarto appuntamento del workshop gratuito, rivolto ai/alle giovani di Trepuzzi, condotto da esperti della materia e finalizzato a scongiurare i rischi e dipendenza da social network e approvazione sociale. Mercoledì 14 gennaio alle ore 18:00, presso Bibliò - Biblioteca di comunità (Trepuzzi in Via Pepe, 27) "Le trappole dei videogiochi e delle app: Stress e Dipendenza". Partecipazione libera e ingresso gratuito.

Cosa succede al nostro cervello quando le app e i videogiochi smettono di essere strumenti e diventano trappole? 

Questo workshop non è una semplice discussione, ma un'indagine basata su neuroscienze e psicologia comportamentale.

Approfondiremo i meccanismi alla base del design persuasivo (il cosiddetto "design della dipendenza"): dai loop di gratificazione variabile e dalle ricompense imprevedibili, al ruolo dei sistemi sociali e di progressione.

Analizzeremo come queste dinamiche possano generare stress cronico, ansia da prestazione (anche nel gaming), FOMO (Fear Of Missing Out) e un vero e proprio sovraccarico cognitivo.

L'obiettivo è fornire una cassetta degli attrezzi per riconoscere questi pattern, comprendere il confine tra uso intensivo e dipendenza, e sviluppare strategie concrete per un rapporto più sano e consapevole con la tecnologia.